즉시보상구조1 방향이 안 보일 때, 동기가 사라진 심리 목차 1. 목표가 흐려질 때, 왜 의욕이 사라질까?2. 동기를 갉아먹는 ‘심리적 안개’의 정체3. 방향을 되찾고 동기를 회복하는 심리 전략 네 가지 우리는 무언가를 시작할 때 대개 목표를 세우고, 그 목표를 향해 움직인다. 하지만 어느 순간, 그 목표가 흐릿해지거나 의미가 사라지는 순간이 찾아온다. 분명 시작할 땐 열정이 있었는데, 지금은 몸과 마음이 움직이지 않는 상태. 이때 많은 사람들은 단순한 의지 부족이라고 생각하지만, 실제로는 ‘방향 상실’이라는 심리적 요인이 더 큰 원인이다. 방향이 사라진 상태에서는 노력의 방향타가 없어진 배처럼, 더 많은 에너지를 쓰고도 제자리만 맴돌게 된다. 이 글에서는 목표가 흐려질 때 동기가 사라지는 이유, 그 심리적 메커니즘, 그리고 다시 방향을 찾고 의욕을 회복하는.. 2025. 8. 7. 이전 1 다음
